Ernährung

Ernährung · 22. April 2020
Noch heute gilt der Kefir als eines der gesündesten Lebensmittel überhaupt! Das Getränk der Hundertjährigen. Spannend... Wie entsteht solch ein guter Ruf? Welcher Inhaltsstoff das Milchgebräu so wertvoll macht, und wie wir selbst Besitzer eines so tollen Lebenselixiers werden können, lest Ihr in meinem Artikel. Viel Freude beim lesen und bleibt gesund!

Ernährung · 06. April 2020
Die Ernährung ist ein wichtiges Thema, daher werde ich oft per Mail oder Insta nach einer Ernährungsberatung gefragt. Leider ist eine Ferndiagnose kaum möglich, da jeder Mensch ein Individuum ist und seine eigene Ernährungs-DNA hat. Es gibt aber eine Ernährungsweise, die ich jedem ans Herz legen kann. Wenn Ihr diese Ernährungsweise befolgt werdet Ihr schnell bemerken, wie Euer Körper sich regeneriert und Euch mit Wohlbefinden dankt.